موسوعة دراسات وأبحاث من الكتاب والسنة على منهج السلف الصالح

بسم الله الرحمن الرحيم

( علاماتها المحذّرة وتلميحات للوقاية )

- ماهي النوبة القلبية ؟

النوبة القلبية ( المعروفة طبياً بإحتشاء عضلة القلب ) هي عبارة عن تضرر أو موت جزء من عضلة القلب بسبب عدم تلقيها للأوكسجين . والأوكسجين يصل الى القلب عن طريق شرايين القلب التاجية , وتحدث النوبة القلبية عندما يتكون انسداد في هذه الشرايين . وهذا الانسداد سببه تصلب الشرايين , وهو عبارة عن ترسب الدهون داخل جدار الشريان .

وتتراكم هذه الترسبات الدهنية مع الوقت لتضيق قطر الشريان , وبالتالي يقل تدفق الدم خلاله . وقد يحدث الانسداد أيضا بسبب تكون جلطة من الدم تشد الشريان وتمنع تدفق الدم خلاله الى خلايا عضلة القلب . وغالبا ماتحدث هذه الجلطات في الشرايين المصابة بالتصلب .

- كيف أعرف النوبة القلبية إن جائتني ؟

ألم النوبة القلبية قد يشبه الحرقان الشديد في منتصف الصدر ( خلف عظمه القص ) وقد تكون مصابا بالنوبة القلبية اذا شعرت بـ :

* ثقل أو ألم عاصر صدرك , أحيانا يصاحبه تعرق أو غثيان أو استفراغ .

* ألم يمتد من الصدر الى الفك أو الذراع الأيسر أو الكتف الأيسر .

* ضيق أشد في الصدر .

* صعوبة في التنفس لعدة ثوان .

عليك ألاتهمل هذه الأعراض , طلب المساعدة فوراً إذا شعرت بأن لديك نوبة قلبية .

وكلما تلقيت العلاج مبكرا , كلما قلِ الضرر على عضلة القلب باذن الله تعالى .

- ماذا أفعل إذا ظننت أن لدي نوبة قلبية ؟

أطلب الاسعاف فورا . واثناء إنتظار سيارة الاسعاف تناول حبة( (aspirinإسبرين

الا إذا كنت تعلم ان لديك حساسية من الاسبرين .

في المستشفى قد تعطى أدوية تحلل الجلطة لتعيد فتح الشرايين المسدودة بسرعة كبيرة .

سوف تُجهّز لإعطائك المحاليل الوريدية اللازمة , كما سيجرى لك تخطيط القلب , وتعطى الأوكسجين , وتتم مراقبة معدل نبضات القلب وتناغمها عن طريق الشاشة .

- العوامل التي تُعرّض الإنسان إلى النوبة القلبية :

- التدخين .

- مرض السكر .

- ارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم .

- ارتفاع ضغط الدم .

- إصابة أحد أفراد العائلة .

- تصلب الشرايين .

- قلة التمارين الرياضية .

- السمنة .

- الذكور معرضون للإصابة أكثر من الإناث .

- كيف أستطيع الوقاية من النوبة القلبية :

تكلًم مع طبيب الأسرة عن عوامل الإصابة الخاصة بك وكيفية تقلص الخطورة . قد ينصحك طبيبك بالآتي :

- التوقف عن التدخين : يستطيع الطبيب مساعدتك في هذا (إذا كنت لاتدخن فإياك أن تصبح مدخناً! )

- تناول غذاء صحي : بالتقليل من الأغذية المحتوية على الدهون المشبعة والصوديوم ( الملح ) لتقليل نسبة الكوليسترول وضغط الدم .

- التحكم بمستوى السكر في الدم : إذا كنت مصاباً بالسكر .

- الرياضة : على الأقل مارس التمارين الهوائية التي تزيد معدل نبض قلبك لمدة نصف ساعه 4 مرات أسبوعياً .

- تخفيف الوزن : إن كان وزنك زائداً فإسأل طبيبك عن أحسن طريقة لتخفيف وزنك .

- التحكم بضغطك إذا كنت مصاباً بارتفاع ضغط الدم .

عقار ( الإسبرين ) يساعد في المنع من تكون الجلطات في الدم التي قد تسبب انسداد الشرايين التاجية التي تغذي عضلة القلب . إسأل عن جدوى استخدامك للإسبرين للتقليل من نسبة خطر تعرضك لنوبة قلبية - لاقدر الله - .

اعداد \ د.محمد سعيد باسمح.
مراجعة\ د. محمد الغامدي .
E.mail [email protected]:

http://cmealert.edu.sa/Pictures/CMELogo.gif

الجمعية السعودية - لطب الأسرة والمجتمع[1]=1#0000014226