عرض مشاركة واحدة
#1  
قديم 28 Jan 2015, 02:45 AM
رضوان
اللهم لك الحمد ولك الشكر
موقوف
رضوان غير متصل
Saudi Arabia     Male
لوني المفضل Blue
 رقم باحث : 4218
 تاريخ التسجيل : May 2011
 فترة الأقامة : 4688 يوم
 أخر زيارة : 14 Feb 2015 (01:13 AM)
 المشاركات : 2,544 [ + ]
 التقييم : 13
 معدل التقييم : رضوان is on a distinguished road
بيانات اضافيه [ + ]
دراسة: النوم لفترات طويلة في عطلة نهاية الأسبوع قد يسبب السمنة



كشفت دراسة حديثة، عن أن النوم في عطلات نهاية الأسبوع، لفترات طويلة قد يؤدي إلى الإصابة بالسمنة والمرض.
وذكرت صحيفة "الإندبندنت" البريطانية أن باحثين اكتشفوا أن الساعة البيولوجية للجسم تتغير بسبب تغيير نمط النوم عند بعض الأشخاص أثناء العطلات وهو ما يعرف باسم "اضطراب العطلات الاجتماعية الطويلة".
ووجدت دراسة مجلس الأبحاث الطبية البريطانية التي شملت أكثر من 800 شخص، أن هؤلاء الذين توجد لديهم فروقا كبيرة في أوقات النوم بين العطلات وأوقات العمل هم أكثر عرضة للسمنة ويعانون من الأمراض المرتبطة بالسمنة، عن هؤلاء الملتزمين بالنوم في أوقاتهم الاعتيادية.

م\ن




مواضيع : رضوان


رد مع اقتباس