طرق منزلية تساعد في معالجة إلتهاب الحلق بشكل سريع !!

طرق منزﻟﻴﺔ ﺗﺴﺎعد في ﻣﻌﺎﻟﺠﺔ ﺇﻟﺘﻬﺎﺏ ﺍﻟﺤﻠﻖ ﺑﺸﻜﻞ ﺳﺮﻳﻊ !!

***

** المياة المالحة **

#الطريــقة : إحضار ﻛﻮﺏ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﺎﺀ ﺍﻟﺪﺍﻓﻰﺀ
+ 1/2 ﻣﻠﻌﻘﺔ ﺻﻐﻴﺮﺓ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﻠﺢ، ﺗﻤﺰﺝ ﻭﻳﻐﺮﻏﺮ
ﺑﻬﺎ 3 ﻣﺮﺍﺕ ﻓﻲ ﺍﻟﻴﻮﻡ .

***

** الثوم **

#الطريــقة : ﻗﻢ ﺑﻘﻄﻊ ﻓﺺ ﻣﻦ ﺍﻟﺜﻮﻡ
ﺇﻟﻰ ﻧﺼﻔﻴﻦ، ﻭﺿﻊ ﻗﻄﻌﺔ ﻣﻦ ﺍﻟﺜﻮﻡ ﻓﻲ
ﻛﻞ ﺧﺪ، ﻭﺣﺎﻭﻝ ﺃﻥ ﺗﻤﺺ ﻋﺼﺎﺭﺓ ﺍﻟﺜﻮﻡ
ﻭﻓﻲ ﺑﻌﺾ ﺍﻷﺣﻴﺎﻥ ﻗﺪ ﺗﻀﻄﺮ ﺇﻟﻰ
ﺳﺤﻖ ﻓﺺ ﺍﻟﺜﻮﻡ ﺑﺄﺳﻨﺎﻧﻚ ﻟﻤﺰﻳﺪ ﻣﻦ
ﺍﻟﻌﺼﺎﺭﺓ .

***

** العسل **

#الطريــقة : تتم إﺿﺎﻓﺔ 2-1 ﻣﻌﻠﻘﺔ
ﺻﻐﻴﺮﺓ ﻣﻦ ﺍﻟﻌﺴﻞ ﺇﻟﻰ 1 ﻛﻮﺏ ﻣﻦ
ﺍﻟﻤﺎﺀ ﺍﻟﺴﺎﺧﻦ ﻭيتناول ﻋﻠﻰ ﻋﺪﺓ ﻣﺮﺍﺕ
ﻓﻲ ﺍﻟﻴﻮﻡ ﻭﻟﻠﺤﺼﻮﻝ ﻋﻠﻰ ﺃﻓﻀﻞ ﻧﺘﺎﺋﺞ
يتم ﺗﻨﺎﻭﻝ ﻣﻌﻠﻘﺔ ﻣﻦ ﺍﻟﻌﺴﻞ ﻗﺒﻞ ﺍﻟﻨﻮﻡ
لتساعد ﻋﻠﻰ ﺗﺨﻔﻴﻒ ﺍﻷﻟﻢ ﻭﺗﻬﺪﺋﺘﻪ
ﻭﺍﻟﺤﺼﻮﻝ ﻋﻠﻰ ﻟﻴﻠﺔ ﻧﻮﻡ ﻫﺎﺩﺋﺔ .

***

** الغرغرة بخل التفاح **

#الطريــقة : يتم خلط 1/2 ﻛﻮﺏ ﻣﻦ
ﺧﻞ ﺍﻟﺘﻔﺎﺡ ﻭ ﻣﻌﻠﻘﺔ ﺻﻐﻴﺮﺓ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﻠﺢ
ﺇﻟﻰ ﻣﺎﺀ ﺩﺍﻓﺊ ﺛﻢ ﺇﺳﺘﺨﺪﻣﻪ ﻟﻠﻐﺮﻏﺮﺓ
ﻋﺪﺓ ﻣﺮﺍﺕ ﻓﻲ ﺍﻟﻴﻮﻡ .

***

** الشاي بالزنجبيل **

#الطريــقة : ﻟﻌﻤﻞ ﺍﻟﺸﺎﻱ ﺑﺎﻟﺰﻧﺠﺒﻴﻞ
ﻣﻌﻠﻘﺔ ﺻﻐﻴﺮﺓ ﻣﻦ ﺟﺬﻭﺭ ﺍﻟﺰﻧﺠﺒﻴﻞ ﺑﻌﺪ
ﺗﻘﺸﻴﺮﻩ، ﺛﻢ ﻭﺿﻊ ﺍﻟﺰﻧﺠﺒﻴﻞ ﻓﻲ ﻛﻮﺏ
ﻣﻦ ﺍﻟﻤﺎﺀ ﺍﻟﺪﺍﻓﺊ ، ﻣﻊ ﻣﻌﻠﻘﺔ ﺷﺎﻱ
ﺻﻐﻴﺮﺓ ﻭﺗﺮﻛﻪ ﻳﻨﻘﻊ ﻓﻲ ﺍﻟﻤﺎﺀ ﻟﻤﺪﺓ 15
ﺩﻗﻴﻘﺔ ﺛﻢ ﺗﻨﺎﻭﻟﻪ ﻋﻠﻲ ﺍﻟﻔﻮﺭ ﻭﻫﻮ ﺩﺍﻓﺊ .

***

** الليمون **

#الطريــقة : ﻗﻢ ﺑﻤﺺ ﺍﻟﻠﻴﻤﻮﻥ ﺃﻭ
ﺍﻟﻐﺮﻏﺮﺓ ﺑﻌﺼﻴﺮ ﺍﻟﻠﻴﻤﻮﻥ ﻭﺍﻟﻤﺎﺀ ﺍﻟﺪﺍﻓﺊ

ﻭﺃﻳﻀﺎ ﻳﻤﻜﻨﻚ ﺗﺠﺮﺑﺔ ﺍﻟﻠﻴﻤﻮﻥ ﻣﻊ ﺍﻟﻌﺴﻞ
ﻭﻳﻨﺼﺢ ﻣﻌﻈﻢ ﺍﻷﻓﺮﺍﺩ ﺑﻬﺬﺍ ﺍﻟﺨﻠﻴﻂ ﻷﻧﻪ
ﻓﻌﺎﻝ ﻓﻲ ﻋﻼﺝ ﺇﻟﺘﻬﺎﺏ ﺍﻟﺤﻠﻖ، ﻭﻟﻌﻤﻞ
ﻋﺼﻴﺮ ﺍﻟﻠﻴﻤﻮﻥ، ﺃﻋﺼﺮ 1/2 ﻟﻴﻤﻮﻧﺔ ﻭ
ﻣﻌﻠﻘﺔ ﻣﻦ ﺍﻟﻌﺴﻞ ﻣﻊ ﻛﻮﺏ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﺎﺀ
ﺍﻟﺪﺍﻓﺊ ﺛﻢ ﺗﻨﺎﻭﻟﻪ ﺑﺎﻟﺘﺪﺭﻳﺞ .