اعلانات
اعلانات     اعلانات
 


بِسۡمِ ٱللَّهِ ٱلرَّحۡمَٰنِ ٱلرَّحِيمِ ( كُلُوا وَاشْرَبُوا هَنِيئًا بِمَا أَسْلَفْتُمْ فِي الأيَّامِ الْخَالِيَةِ [الحاقة : ۲٤] . قال وكيع وغيره : هي أيام الصوم ، إذ تركوا فيها الأكل والشرب .

روى الإمام البخاري عن سهل بن سعد رضي الله عنه عن النبي صلي الله عليه وسلم قال : " إن في الجنة بابا يقال له : الريان ، يدخل منه الصائمون يوم القيامة ، لا يدخل منه أحد غيرهم .


           :: كلمة سواء - رمضان " الموضوع الثاني الإمامة "⎜ 2024-1445⎜ الحلقـــ13ـــة (آخر رد :ابن الورد)       :: كلمة سواء - رمضان " الموضوع الثاني الإمامة "⎜ 2024-1445⎜ الحلقـــ12ـــة (آخر رد :ابن الورد)       :: كلمة سواء - رمضان " الموضوع الثاني الإمامة "⎜ 2024-1445⎜ الحلقـــ11ـــة (آخر رد :ابن الورد)       :: درس جامع العروة الوثقى : علاج القرآن للصحة النفسية السليمة - الشيخ فيصل الحسني . (آخر رد :ابن الورد)       :: خطبة جمعة : واقع الناس في شهر رمضان - الشيخ فيصل الحسني . (آخر رد :ابن الورد)       :: كلمة سواء - رمضان " الموضوع الثاني الإمامة "⎜ 2024-1445⎜ الحلقـــ10ـــة (آخر رد :ابن الورد)       :: كلمة سواء - رمضان " الموضوع الثاني الإمامة "⎜ 2024-1445⎜ الحلقـــ09ـــة (آخر رد :ابن الورد)       :: معاناة (آخر رد :هاجر هاجر)       :: ثواب تعجيل الفطر . (آخر رد :ابن الورد)       :: ثواب السحور . (آخر رد :ابن الورد)      

 تغيير اللغة     Change language
Google
الزوار من 2005:
Free Website Hit Counter

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 27 Oct 2014, 05:07 AM
رضوان
اللهم لك الحمد ولك الشكر
موقوف
رضوان غير متصل
Saudi Arabia     Male
لوني المفضل Blue
 رقم باحث : 4218
 تاريخ التسجيل : May 2011
 فترة الأقامة : 4688 يوم
 أخر زيارة : 14 Feb 2015 (01:13 AM)
 المشاركات : 2,544 [ + ]
 التقييم : 13
 معدل التقييم : رضوان is on a distinguished road
بيانات اضافيه [ + ]
8 طرق طبيعية للتحكم في مرض السكري



مع تزايد أعداد المرضى بالسكري من النوع2 يتنامى الاهتمام بالعلاجات الطبيعية التي تساعد على إدارة المرض. إذا كنت مريضاً وتتبع الأدوية للسيطرة على نسبة السكر في الدم لا تتوقف عن تناولها دفعة واحدة، وقم باستشارة طبيبك حول كيفية إدخال هذه العلاجات الطبيعية تدريجياً ضمن برنامجك العلاجي.

يمنع الشاي الأخضر الإنزيمات المشاركة في الهضم من التعامل مع الكربوهيدرات ويقلل ذلك من معدل الإفراج عن الجلوكوز أظهرت الدراسات الحديثة أنه يمكن السيطرة على مستويات السكر في الدم، وإدارة حالة السكري من النوع2، من خلال اتباع أساليب طبيعية، أهمها:

الغذاء النباتي. من خلال اتباع النظام الغذائي النباتي يمكن السيطرة على نسبة السكر في الدم بشكل فعّال، يعتمد هذا النظام على تناول الحبوب الكاملة، مثل القمح الكامل، والأرز البني، والشوفان، والكسكسي، والبرغل، والشعير. كذلك تشكل البقوليات عنصراً أساسياً في هذا النظام، مثل الفول، والحمص، والعدس، واللوبيا ذات العين السوداء، والفاصوليا البيضاء، ومنتجات الصويا خالية الدسم.

الفواكه والخضروات. من الإجراءات الطبيعية التي تساعد على التحكم في نسبة السكر بالدم تناول الكثير من الخضروات والفاكهة. باستثناء البطاطا البيضاء (البطاطس) يمكن تناول كميات كبيرة من كل الخضروات مثل البروكلي والجزر والقرنبيط والسبانخ والخيار والطماطم (البندورة). وتناول الفواكه الغنية بالماء مثل البرتقال والجريب فروت والليمون الحلو (الحامض) والشمام. يمكن لمريض السكري تناول كميات كبيرة من الفواكه السابقة، فقط عليه مراقبة الكمية من الفواكه الغنية بالسكر أو الدهون مثل الأفوكادو والأناناس والبطيخ والمانجو.

العلاجات البديلة. أظهرت العلاجات البديلة مثل الإبر الصينية قدرة جيدة في السيطرة على نسبة السكر في الدم.

الشاي الأخضر. بينت الدراسات قدرة مادة البوليفينول التي يحتويها الشاي الأخضر على السيطرة على نسبة الأنسولين. يمنع الشاي الأخضر الإنزيمات المشاركة في الهضم من التعامل مع الكربوهيدرات ويقلل ذلك من معدل الإفراج عن الجلوكوز.

الأعشاب. أظهرت الدراسات قدرة بعض المستخلصات النباتية على زيادة نشاط الأنسولين، مثل أوراق الحلبة، والقرع المر، والقرفة.

زيادة النشاط البدني. تساعد زيادة النشاط البدني وممارسة الرياضة على أن يستمد الجسم الطاقة من احتياطيات الجلوكوز المخزّنة. تساعد التمارين على التحكم في نسبة السكر بالدم، والتخلص من الدهون، وضبط ضغط الدم، وتحسين الدورة الدموية.

كثرة شرب الماء. بينت الأبحاث أن كثرة شرب الماء تساعد على السيطرة على نسبة السكر في الدم، وتبين أن جفاف الجسم يزيد من هرمون فاسوبريسين الذي يساعد على احتفاظ الجسم بالماء، ويترتب على إفرازه أن يصدر الكبد إشارات بإطلاق مزيد من الجلوكوز الذي يسبب ارتفاع نسبة السكر في الدم.

المكسرات. على الرغم من احتواء المكسرات على نسبة عالية من السعرات الحرارية إلا أنها تحتوي على تركيبة غذائية تساعد على تنظيم نسبة السكر في الدم، وتحتوي على دهون صحية تفيد القلب. تناول حفنة من المسكرات واحرص على الاعتدال.

م\ن




مواضيع : رضوان


رد مع اقتباس
قديم 27 Oct 2014, 09:01 PM   #2
أبو خالد
باحث جزاه الله تعالى خيرا


الصورة الرمزية أبو خالد
أبو خالد غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم باحث : 25
 تاريخ التسجيل :  Jun 2005
 أخر زيارة : 15 Jul 2018 (03:04 PM)
 المشاركات : 13,860 [ + ]
 التقييم :  21
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 مزاجي
 وسائط MMS
وسائط MMS
 SMS ~
اللهم إني ظلمت نفسي
ظلـمآ كثيرآ
ولا يفغر الذنوب
الا أنت
فاغفر لي مفغرة من عندك
وأرحمني
إنك أنت الغفور الرحيم
لوني المفضل : Cadetblue
رد: 8 طرق طبيعية للتحكم في مرض السكري



جزاك الله خير اخي الفاضل


 
 توقيع : أبو خالد



قال رسول الله صلى الله عليه وسلم « إذا دعا الرَّجلُ لأخيهِ بظَهرِ الغيبِ قالَتِ الملائِكةُ آمينَ ولَك بمِثلٍ»

الراوي: عويمر بن مالك أبو الدرداء المحدث:الألباني - المصدر: صحيح أبي داود -
خلاصة حكم المحدث: صحيح
فلاتحرمونا دعائكم


رد مع اقتباس
قديم 28 Oct 2014, 04:08 AM   #3
نور الشمس
وسام الشرف - مشرفة قروب - أخوات البحث العلمي - جزاها الله تعالى خيرا
** أم عمـــر **


الصورة الرمزية نور الشمس
نور الشمس غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم باحث : 13417
 تاريخ التسجيل :  Dec 2012
 أخر زيارة : 21 Aug 2023 (03:12 PM)
 المشاركات : 11,240 [ + ]
 التقييم :  35
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 مزاجي
لوني المفضل : Olivedrab
رد: 8 طرق طبيعية للتحكم في مرض السكري



نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة


 
 توقيع : نور الشمس



قال الشيخ ابن عثيمين رحمه الله تعالى:

‏🌱 اجعل نفسك دائماً في تفاؤل والذي يريده الله سيكون

‏ وكن مسروراً فرحاً واسع الصدر ،،

‏فالدنيا أمامك واسعة والطريق مفتوح ✨

‏فهذا هو الخير ،،،

‏ 📚 شرح رياض الصالحين - ج4 ص87

🦋🍃


رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

 
مايُكتب على صفحات المركز يُعبّر عن رأى الكاتب والمسؤولية تقع على عاتقه


علوم الجان - الجن - عالم الملائكة - ابحاث عالم الجن وخفاياه -غرائب الجن والإنس والمخلوقات - فيديو جن - صور جن - أخبار جن - منازل الجن - بيوت الجن- English Forum
السحر و الكهانة والعرافة - English Magic Forum - الحسد والعين والغبطة - علم الرقى والتمائم - الاستشارات العلاجية - تفسير الرؤى والاحلام - الطب البديل والأعشاب - علم الحجامة

الساعة الآن 05:01 PM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2011-2012
جميع الحقوق محفوظة لمركز دراسات وأبحاث علوم الجان العالمي