#1
|
||||||||||
|
||||||||||
المانجو.. تقوي المناعة وتحسن الذاكرة وتقي من أمراض القلب
وأضاف الدكتور عادل: أن تناول المانجو بشكل منتظم يحسن عمل الدماغ وذاكرة الفرد.. فتواجد مضادات الأكسدة والفيتامينان A وC يؤدي إلى صحة عقلية أفضل، كما أن الجلوتاميت Glutamate، الذي يساهم في منح المانجو طعمها اللذيذ، مرتبط أيضًا بتحسين عمل الذاكرة.. بالإضافة إلى أن المانجو تحتوي على خصائص مضادة للأكسدة تساعد في المحافظة على صحة العيون وإصلاح الأغشية المخاطية للأعضاء. وأوضح استشاري التغذية العلاجية، أن المانجو فعالة في حماية الجسم من الإصابة بأمراض القلب، فهي مصدر ممتاز للماغنسيوم والبوتاسيوم والألياف الغذائية والفيتامين A وB6، المعروف أنها تلعب أدوارًا حيوية في منع أمراض القلب والشرايين والسكتات القلبية وتمنح أيضا الهدوء والراحة للأعصاب. م\ن
•
اريد ان اخبركم سراٌ
• عالم رياضيات أمريكي: الإسلام هو دين الله حقاً • ماعلاقة الشيطان بالمرض والادويه ؟؟ |
مواقع النشر (المفضلة) |
|
|