نصائح لمتابعة أعراض الربو

الربو هو مرض يصيب الجهاز التنفسي ويتميز بحدوث هجمات متقطعة من ضيق النفس الشديد المصوت صوت تنفسي مسموع يشبه الوزير مع وجود فرط تحسس قصبي لمنبهات مختلفة ومتعددة ثم تزول الهجمة بشكل تلقائي أو بالمعالجة.

و يصيب الربو أكثر من 5% من سكان الدول الصناعية ، وتظهر 2/3 الحالات قبل سن الخمس سنوات مع غالبية للأطفال الذكور بنسبة الضعف مقارنة مع الإناث .

ويمكن أن تساعد متابعة أعراض الربو كل يوم في تقديم تقرير أوضح لطبيبك بحيث يضع خطة معالجة أكثر فعالية .

تقدم جمعية الرئة الأمريكية هذه الإقتراحات لعمل سجل لمتابعة اعراض الربو:

إنتبه إلى الأعراض الصباحية بضمن ذلك الشعور بضيق النفس والتنفس الصعب والسعال بصوت يشبه الصفير والشعور بضيق في الصدر.
أكتب عدد مرات حدوث أعراض الربو في الليل وما هي تلك الأعراض.
أكتب عدد مرات استعمال جهاز الاستنشاق.
أكتب قائمة بالنشاطات التي لا تستطيع القيام بها، بضمن ذلك المشي، صعود الدرج، والمهام اليومية أو اللعب مع الأطفال.

م\ن

جزاك الله خير اخي الفاضل